Исследование показывает связь фастфуда со стрессом у женщин.

Исследование, проведенное группой ученых, выявило тесную связь между стрессом и желанием есть нездоровую пищу у женщин.

«Мы попросили участниц раскрыть характер их отношений со своими семьями и то, как они справляются со стрессом в повседневной жизни. В конце эксперимента многие из участников осознали, от какого стресса они страдают», - сказал профессор Мэй Вэй Чжан сказал, согласно журналу Nutrients.

По ее словам, не многие люди осознают, что страдают от стресса. Хотя часто страдают головными болями и проблемами со сном. Эксперт также подтвердил, что причина частого употребления фаст-фуда тесно связана с размером стресса, указывая на то, что человек не заботится о качестве еды, когда он страдает от стресса.

В заключение профессор сказал: «Участники исследования уменьшили потребление продуктов с высоким содержанием жиров, когда сколько раз они испытывали эти чувства».

Источник: Sputnik