Cibo salutare

Una casa non è priva di aglio, ha molti usi nella cucina araba e molti di noi si chiedono quali siano i benefici dell'aglio, poiché l'era greca è stata utilizzata nel trattamento di varie malattie, perché contiene

Uno studio recente ha rivelato quanto sia importante il purè di patate per il corpo umano, soprattutto per gli atleti. Come gli scienziati hanno confermato che il purè di patate migliora le prestazioni e l'abilità fisica, poiché è considerato "carburante da corsa" per gli atleti.

Sapere quando consumare i pasti è una delle cose importanti che hanno un effetto efficace nel mantenere un peso sano e molti studi hanno dimostrato che fare colazione aiuta il corpo a ricevere attivamente il resto della giornata e riduce l'esposizione a diabete, malattie cardiache e obesità.

Diversi studi scientifici hanno rivelato che lo stress può essere una delle principali cause di aumento di peso, indicando che il fast food è una delle cause principali di tale stress.

Uno studio scientifico ha rivelato che seguendo una dieta ricca di banane, ceci e arachidi avvantaggia i batteri intestinali nei bambini malnutriti, il che aiuta questi bambini a crescere sani.

Per mantenere una buona salute e una mente sana, ciò richiede di considerare la scelta ottimale degli alimenti che mangiamo, che a loro volta influiscono su tutte le cellule del corpo e sulla nostra sicurezza.

Le opinioni sulla colazione variano, ma è importante conservare l'energia durante il giorno. Ecco cinque ingredienti indispensabili per una colazione sana e completa.

Gli esperti hanno avvertito che mangiare troppo riso potrebbe essere fatale a lungo termine, poiché contiene bassi livelli di arsenico ed è stato collegato a 50.000 morti prevenibili in tutto il mondo ogni anno.

Un piccolo studio ha indicato che gli adulti che seguono una dieta malsana e che soffrono di depressione possono aiutare il cibo sano a migliorare le loro condizioni.

La psoriasi è una malattia della pelle che provoca l'accumulo di cellule sulla superficie della pelle, causando macchie rosse, pruriginose e dolorose. È una malattia comune che colpisce dall'1 al 5% delle persone in tutto il mondo.

Gli specialisti di scienze alimentari hanno rivelato alcuni alimenti che non vengono consumati a bordo degli aerei durante i voli, in quanto potrebbero causare problemi di salute al viaggiatore.