Простые советы по укреплению иммунитета

Простые советы по укреплению иммунитета

Во времена Corona забота об укреплении иммунной системы стала приоритетом для большинства людей из-за той большой роли, которую она играет в борьбе с пандемией и защите организма.

Читать далее  
Эти продукты помогают вывести никотин из организма.

Эти продукты помогают вывести никотин из организма.

Никотин, как известно, является вредным химическим веществом для организма, но его самый сильный вред заключается в том, что у человека возникает зависимость от него, так что он не может перестать потреблять его, особенно когда это становится дурной привычкой и проникает в его организм.

Читать далее  
Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы? Специалист по питанию уточняет

Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы? Специалист по питанию уточняет

Доктор Ина Коненко, российский эксперт по питанию, провела сравнение мясоедов и вегетарианцев и обнаружила, что мясоеды живут дольше вегетарианцев, если придерживаются здоровой диеты.

Читать далее  
5 продуктов, облегчающих симптомы астмы

5 продуктов, облегчающих симптомы астмы

Полного излечения астмы пока нет, но изменение диеты может помочь уменьшить неприятные симптомы болезни. Врачи сходятся во мнении о важности сбалансированного и здорового питания и советуют

Читать далее  
Сможем ли мы прожить дольше, если будем есть как японцы?

Сможем ли мы прожить дольше, если будем есть как японцы?

В Японии проживают долгожители, возраст которых превышает сто и более лет по сравнению с любой другой страной, поскольку 48 из каждых 100 000 жителей Японии достигают своего столетнего юбилея, таким образом, Япония значительно превосходит любую другую страну в мире. Это может побудить нас искать причину этого явления, а что отличает японцев от других народов? Какую роль в этом играет их диета?

Читать далее