Здоровая пища

Дом не обходится без чеснока, он имеет множество применений в арабской кухне, и многие из нас задаются вопросом о пользе чеснока, поскольку с греческой эры чеснок использовался для лечения различных заболеваний, потому что он содержит

Недавнее исследование показало, насколько важно картофельное пюре для организма человека, особенно спортсменов. Как подтвердили ученые, картофельное пюре повышает работоспособность и физические способности, так как считается «гоночным топливом» для спортсменов.

Знание того, когда принимать пищу, является одним из важных факторов, которые эффективно влияют на поддержание здорового веса, и многие исследования показали, что завтрак помогает вашему организму активно получать остаток дня и снижает риск диабета, сердечных заболеваний и ожирения.

Несколько научных исследований показали, что стресс может быть одной из основных причин увеличения веса, что указывает на то, что фаст-фуд является одной из основных причин такого стресса.

Научное исследование показало, что соблюдение диеты, богатой бананами, нутом и арахисом, помогает кишечным бактериям у истощенных детей, что помогает им расти здоровыми.

Чтобы поддерживать хорошее здоровье и здоровый дух, это требует от нас выбора оптимального продукта, который мы едим, что, в свою очередь, влияет на все клетки организма и нашу безопасность.

Мнения о завтраке расходятся, но в течение дня важно сохранять энергию. Вот пять ингредиентов, которые необходимы для полноценного здорового завтрака.

Эксперты предупредили, что употребление слишком большого количества риса может быть фатальным в долгосрочной перспективе, поскольку он содержит низкий уровень мышьяка и ежегодно приводит к 50 000 предотвратимых смертей во всем мире.

Небольшое исследование показало, что взрослые, которые придерживаются нездоровой диеты и страдают от депрессии, могут помочь здоровой пище улучшить свое состояние.

Псориаз - это кожное заболевание, при котором клетки накапливаются на поверхности кожи, в результате чего появляются сухие красные пятна, сопровождающиеся болезненным зудом. Это распространенное заболевание, которым страдает от 1 до 5% людей во всем мире.

Специалисты по науке о продуктах питания выявили некоторые продукты, которые нельзя есть в самолетах во время полетов, поскольку они могут вызвать проблемы со здоровьем у путешественника.