Sind künstliche Süßstoffe wirklich besser als natürlicher Zucker?

Viele von uns haben wahrscheinlich gehört, dass der Verzehr künstlicher Süßstoffe besser ist als die Verwendung von natürlichem Zucker, aber wie wahr ist dieser Glaube?

In einem Videoclip über "Twitter" zeigte der offizielle Bericht des Gesundheitsministeriums in Katar, dass künstliche Süßstoffe für die menschliche Gesundheit nicht besser sind als natürlicher Zucker.

Das Video bestätigte, dass alle Arten von Zucker für den Körper sehr schädlich sind.

Und sein Schaden beschränkt sich nicht nur auf das Essen hoher Kalorien ohne das Vorhandensein eines Nährwerts, der Fettleibigkeit verursacht, sondern es hat auch eine Schädigung der Leber.

Darüber hinaus erhöht es den Gehalt an schädlichem Cholesterin und schwächt die Immunität.

Es wird empfohlen, auf alle Arten von verarbeitetem Zucker zu verzichten und ihn durch natürlichen Zucker zu ersetzen, der in Honig, Datteln und frischen oder getrockneten Früchten enthalten ist.

Quelle: CNN