الغذاء الصحى #الثوم

لا يخلو بيت من الثوم، له العديد من الاستخدامات فى المطبخ العربى، ويتساءل العديد مننا عن فوائد الثوم، فمنذ العصر اليوناني ويُستخدم الثوم فى علاج الأمراض المختلفة، لأنه يحتوى على