По данным Британской Национальной Службы Здравоохранения, боль в спине является распространенным заболеванием, которое затрагивает большинство людей в определенный момент их жизни. Вы можете предотвратить боль в спине, следя за своей диетой или изменив положение для сна, и вы можете уменьшить риск появления симптомов боли в пояснице, добавляя в завтрак определенные фрукты.
Читать далее