Исследование подтверждает пользу имбиря для похудания

Недавнее исследование выявило множество преимуществ имбиря, в первую очередь снижение лишнего веса без побочных эффектов.

Согласно отчету, опубликованному на медицинском сайте «Линия здоровья», имбирь - одна из самых распространенных трав в мире, которая характеризуется наличием в группе полезных питательных веществ.

Имбирь помогает уменьшить воспаление, улучшить пищеварение и снизить аппетит, что помогает похудеть.

Исследования показали, что имбирь способствует достижению идеальной массы тела, наряду со здоровым питанием и физическими упражнениями.

Имбирь содержит «гингеролы» и «шоголы», которые стимулируют многие биологические процессы в организме.

Исследователи заявили, что свойства имбиря напрямую не снижают вес, а, скорее, помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и побочные эффекты ожирения.

Источник: Sputnik