Опасные ночные симптомы дефицита витамина D

По словам Экспресса, дефицит витамина D можно распознать в организме по наблюдаемому размягчению костей, а его недостаток может вызывать боль в ночное время.

На ранних стадиях болезнь может протекать бессимптомно. Обнаружить его можно только с помощью рентгена или диагностических исследований.

При недостатке витамина D возникают незначительные боли в области таза, поясницы, ног, бедер и ребер. Боль может усиливаться ночью или при надавливании на кость.

Британские специалисты предупреждают об опасности заболевания для пожилых людей, так как оно вызывает переломы и остеопороз. Для предотвращения дефицита витамина D необходимо ежедневное профилактическое питание.

Уровень витамина «D» необходимо контролировать, чтобы повысить сопротивляемость организма и снизить риск заражения коронавирусом, потому что этот витамин интенсивно стимулирует иммунную систему.

Источник: Sputnik