Здоровая пища #الطعام النباتى

Люди, которые едят сырую веганскую пищу, не едят горячие, жареные, вареные или приготовленные блюда, что делает их полезными из содержащихся в пище витаминов и микроэлементов, которые обычно теряются во время приготовления.