7 преимуществ апельсинового морковного сока ... самое важное - избавление от бессонницы

Апельсиновый сок с морковью - один из лучших здоровых напитков, которые нравятся многим детям и взрослым, он содержит много важных для организма витаминов и помогает спать спокойно ночью.

Польза апельсинового сока для организма

1_ Апельсиновый сок и морковь перед сном останавливают инсульт и сердечные заболевания.

2_ Морковь - один из источников, богатых калием, и этот жизненно важный минерал расслабляет кровеносные сосуды.

3_ Он предотвращает высокое кровяное давление, которое может привести к инсульту.

4_ Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей, снижает окислительный стресс и улучшает работу сердца.

5_ Помогает похудеть

6_ Защищает кожу от старения.

6_ избавиться от бессонницы ночью.

7_ помогает спокойно спать.

Источник: Сегодняшний новостной портал.