Suggerimenti per ridurre il rischio di cancro gastrointestinale

L'oncologo Mikhail Miasniyankin ha consigliato ai pazienti di monitorare la loro dieta ed escludere il cibo spazzatura dalla dieta per ridurre il rischio di sviluppare il cancro gastrointestinale.

"Il cibo malsano è cibo irregolare, cibo" veloce ", mangiare cibo spazzatura, mangiare cibi privi di proteine, grassi, carboidrati e vitamine, ha detto Miasniyanken.

Ha notato che mangiare dovrebbe essere cosciente e metodico e ha raccomandato che durante i pasti dobbiamo essere in un'atmosfera calma per evitare lo stress.

Secondo lui, solo in condizioni confortevoli il corpo sarà in grado di ottenere tutti gli elementi benefici necessari dal cibo.

Fonte: Sputnik