Per i diabetici .. Suggerimenti per mangiare dolci natalizi senza complicazioni

Un nutrizionista ha fornito una serie di suggerimenti per i diabetici per mangiare dolci natalizi in modo sicuro.

Sayed Hammad, consulente nutrizionale presso l'Istituto nazionale di nutrizione del Cairo, ha affermato che il primo consiglio sui dolci Eid è di consultare il medico specialista prima di mangiarli, secondo il sito web di Masrawy.

Hammad ha avvertito i pazienti diabetici di non mangiare le torte come pasto separato per la colazione, sottolineando la necessità di mangiarle insieme ai pasti principali.

Il nutrizionista consiglia di mangiare solo un pezzo o due del dessert durante i giorni di Eid al-Fitr.

Hammad ha indicato che il consumo eccessivo di torte Eid può causare un aumento della glicemia.

Il consulente nutrizionista ha avvertito un paziente diabetico che soffre di problemi di pressione sanguigna, dal consumo di grandi quantità di dolci, spiegando che questo potrebbe causare ipertensione.

Hammad consigliava alle casalinghe di ridurre il grasso e lo zucchero aggiunto per le torte Eid quando preparavano questi dolci a casa.

Fonte: Sputnik