La carne più benefica per l'immunità

La nutrizionista Svetlana Voss ha affermato che il filetto di pollo fa bene alla salute e questo tipo di carne è ideale per rafforzare il sistema immunitario.

E la nutrizionista ha scritto sulla sua pagina Instagram, il pollo è una delle migliori fonti di proteine. Faws ha sottolineato che le proteine in particolare sono necessarie a una persona per ottenere gli amminoacidi coinvolti nella costruzione di ossa, muscoli, pelle, elementi del sangue, cervello e altri tessuti.

Il nutrizionista ha spiegato che la mancanza di aminoacidi influisce sul sistema immunitario umano.

"Con una carenza di uno qualsiasi degli amminoacidi, le nostre cellule immunitarie, che producono immunoglobuline, semplicemente non possono produrle nella quantità richiesta per la risposta immunitaria", ha detto Voss, secondo il sito web "Nachon News".

Fonte: Sputnik