Les pommes de terre sont délicieuses et rapides pour petits et grands, qu'elles soient frites, grillées, bouillies ou rôties.
Il est également riche en vitamine «C» et en un grand nombre de minéraux, dont le fer et le magnésium, nécessaires au bon fonctionnement du système nerveux, ainsi qu'en fibres qui accélèrent la digestion. Quant aux protéines, elles sont situées directement sous la coquille, il est donc préférable de les manger avec leur pelure.
Il prévient que si vous trouvez que les pommes de terre ont une tache violette de l'intérieur, n'essayez pas de couper cette tache et de prendre le reste des pommes de terre, mais plutôt de les jeter entièrement. Cette couleur indique la présence d'une forte concentration de magnésium, et cela signifie qu'il est toxique et qu'il est dangereux d'être mangé et d'être prudent, il est complètement reçu.
Si vous trouvez une tache verte, cela signifie qu'elle contient une forte concentration de solanine, ce qui est dangereux pour la santé humaine! Par conséquent, soyez très prudent si vous trouvez l'une des deux couleurs à l'intérieur de la pomme de terre, jetez-la immédiatement.
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