La nourriture saine #النظام الغذائى

Les personnes qui mangent des aliments végétaliens crus ne mangent pas de repas chauds, frits, bouillis ou cuits, ce qui leur permet de bénéficier des vitamines et des oligo-éléments contenus dans les aliments qui sont généralement perdus pendant la cuisson.

Une nouvelle étude a révélé que les cheveux peuvent mettre en évidence ce que les gens mangent, par exemple si vous préférez prendre un sandwich aux légumes ou un sandwich au fromage.