Gefährliche nächtliche Symptome eines Vitamin-D-Mangels

Ein Vitamin-D-Mangel kann im Körper durch die beobachtete Knochenerweichung erkannt werden, und sein Mangel kann laut Express nachts zu Schmerzen führen.

In den frühen Stadien kann die Krankheit ohne Symptome fortschreiten. Es kann nur mit Röntgenstrahlen oder diagnostischen Studien nachgewiesen werden.

Bei einem Mangel an Vitamin D treten leichte Schmerzen im Becken, im unteren Rücken, in den Beinen, in den Hüften und in den Rippen auf. Die Schmerzen können nachts oder bei Druck auf den Knochen schlimmer werden.

Britische Experten warnen vor der Gefahr der Krankheit für ältere Menschen, da sie Frakturen und Osteoporose verursacht. Um einem Vitamin-D-Mangel vorzubeugen, ist eine tägliche vorbeugende Nahrungsaufnahme unerlässlich.

Der Vitamin D-Spiegel muss überwacht werden, um die Widerstandskraft des Körpers zu erhöhen und das Infektionsrisiko mit dem Coronavirus zu verringern, da dieses Vitamin das Immunsystem intensiv stimuliert.

Quelle: Sputnik