Tipps zur Reduzierung des Risikos von Magen-Darm-Krebs

Der Onkologe Mikhail Miasniyankin riet den Patienten, ihre Ernährung zu überwachen und Junk Food von der Ernährung auszuschließen, um das Risiko für Magen-Darm-Krebs zu verringern.

"Ungesundes Essen ist unberechenbares Essen," Fast Food ", Junk Food, Lebensmittel, denen Proteine, Fette, Kohlenhydrate und Vitamine fehlen, sagte Miasniyanken.

Er bemerkte, dass das Essen bewusst und methodisch sein sollte, und er empfahl, dass wir uns zu den Mahlzeiten in einer ruhigen Atmosphäre befinden sollten, um Stress zu vermeiden.

Ihm zufolge wird der Körper nur unter angenehmen Bedingungen in der Lage sein, alle notwendigen nützlichen Elemente aus der Nahrung zu gewinnen.

Quelle: Sputnik