احذر الفسيخ والرنجة فى العيد.. تصيبك بالنقرس وتسبب التهاب المفاصل

احذر الفسيخ والرنجة فى العيد.. تصيبك بالنقرس وتسبب التهاب المفاصل

اقرأ المزيد  
نصائح هامة للاستمتاع بلحم العيد بدون مشاكل صحية

نصائح هامة للاستمتاع بلحم العيد بدون مشاكل صحية

عيد الاضحى مرتبط بتناول اللحوم الحمراء بأنواعها المختلفة، والتي تعد الأغنام والأبقار والإبل من مصادرها الرئيسية. ومن المعروف أن اللحوم لها قيمة غذائية عالية، لأنها المصدر الرئيسي للبروتين، الذي يحتاجه الجسم في عملية النمو وتجديد الخلايا والأنسجة، وكذلك لاحتوائها على

اقرأ المزيد