أطعمة تحميك من أمراض الصيف

ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف يتسبب فى العديد من الأمراض و المشاكل الصحية، مثل الحمى و الجفاف.

اقرأ المزيد  

تعرف على كمية السوائل التى يحتاجها الجسم فى الصيف

خلال فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، يحتاج جسم الإنسان إلى كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم لترطيبه و حمايته من الجفاف.

اقرأ المزيد