سلامة الغذاء #الصحة

يكشف خبراء الصحة و سلامة الغذاء عن عادات الطهي التي يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشاكل و المخاطر الصحية. كشف تقرير منشور على موقع "thehealthy" مجموعة من تلك العادات الخاطئة:

هل من الممكن يقتلنا نظامنا الغذائي؟ ما هي الأخطاء التي يجب أن نتجنبها أثناء اختيار أغذيتنا اليومية؟ وما مدى تأثير بعض أنواع الأطعمة على صحة أجسامنا بشكل عام؟