الغذاء الصحى #الاكتئاب

أشارت دراسة صغيرة إلى أن الأشخاص البالغين الذين يتبعون نظاماً غذائياً غير صحي ويعانون من الاكتئاب قد يساعدهم الطعام الصحي في تحسين حالتهم.